Bagaimana Urut Selulit Dilakukan?

"Selulit adalah masalah kulit yang mengganggu setiap wanita. Kami memberitahu anda cara mudah tetapi berkesan untuk menghilangkan selulit kerana banyak sebab, terutama tidak aktif dan kekurangan zat makanan! Bagaimana urut selulit dilakukan?"

Apa itu urut selulit?

Sebelum kita mengetahui bagaimana urut selulit dilakukan, mari kita lihat apakah urut ini. Urut selulit adalah nama urut yang digunakan untuk menghilangkan selulit yang disebabkan oleh gangguan pemakanan, kehidupan yang tidak menetap, masalah peredaran darah, faktor genetik.

Ketika bulan-bulan musim panas menghampiri langkah demi langkah, kami mengesyorkan agar anda memulakan urutan selulit sekarang. Sekiranya anda tidak mahu bersiar-siar di pantai dengan pareon anda pada musim panas, ambil tindakan lebih awal dan jangan sia-siakan percutian anda memikirkan selulit anda.

APA ITU Sikat KERING? APA YANG BAIK?

Perlu juga diperhatikan bahawa; Cara pertama untuk mencegah pembentukan selulit adalah makan dengan betul dan bersenam. Sekiranya anda memasukkan sukan dan diet sihat dalam hidup anda, anda tidak akan menghadapi masalah ini.

Bagaimana urut selulit dilakukan?

Anda memerlukan minyak semula jadi sejuk untuk mengurut selulit. Anda boleh menggunakan minyak tunggal atau mencampurkan beberapa jenis minyak.

Minyak lavender, minyak oren, minyak jojoba, minyak lily, minyak bijan, minyak thyme, minyak lemon, minyak rosemary, minyak melati adalah beberapa minyak yang boleh anda gunakan.

Untuk memulakan urutan selulit, campurkan terlebih dahulu minyak yang akan anda gunakan dalam mangkuk. Kemudian sapu minyak di tangan anda dan gosokkan tangan anda bersama-sama untuk memanaskan minyak sedikit. Gosokkan minyak dengan perlahan ke kawasan yang bermasalah dan mulailah mengurutnya tanpa memberi tekanan terlalu banyak dari lutut ke pinggul.

Semasa mengurut, aliran darah anda akan bertambah cepat dan anda akan berasa hangat di dalam kaki anda. Setelah mengurut dari lutut ke pinggul, fokus pada kawasan masalah. Dengan menggunakan ibu jari anda, teruskan mengurut kawasan selulit dengan gerakan membulat.

Akhirnya, urut kaki anda dari dalam ke luar. Mengikut pilihan anda, anda boleh membalut kaki anda dengan pelekat selepas urut dan memastikan minyak menembusi kulit dengan baik.

Urut selulit anda akan berlangsung sekitar 20 minit secara keseluruhan. Anda boleh menggunakannya beberapa kali seminggu.

MAHMURE KHAS


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found