Apakah Diet Sup Kubis? Bagaimana Membuat Diet Sup Kubis?
"Musim panas sudah berakhir dan kita ditinggalkan sendirian dengan berat badan yang kita peroleh semasa percutian. Kita mempunyai berat badan yang lebih kurang ketika berbicara mengenai perjalanan, sarapan hujung minggu, jemputan, percutian. Sekarang adalah masa untuk menurunkan berat badan yang kita peroleh!"
6
Kami melihat banyak diet ajaib, minuman pembakar lemak, resipi sup penurunan berat badan dari kalangan rakan kami, media sosial atau internet. Walaupun penurunan berat badan dialami dengan resipi ini, ia mungkin tidak sihat. Khususnya, tidak boleh dilupakan bahawa makanan atau makanan sahaja menyebabkan penurunan berat badan.
Asas diet sup; Ini berdasarkan penurunan yang besar dalam pengambilan kalori harian apabila hanya sup yang dimakan sepanjang hari. Oleh itu, rasional asas diet sup sepanjang hari adalah sama dengan diet rendah kalori. Penurunan berat badan berlaku kerana badan mengambil kalori di bawah kalori yang diperlukannya. Walau bagaimanapun, apabila diet sup sepanjang hari dibuat untuk waktu yang lama, ia boleh menyebabkan dehidrasi dan melambatkan metabolisme dari badan.
BAGAIMANA SOUP CABBAGE BURNING MINYAK DIGUNAKAN?
Diet sup di mana satu hidangan percuma berbanding dengan diet sup tiga hidangan boleh dianggap lebih sihat. Oleh kerana ia mengandungi kalori yang lebih tinggi dan lebih banyak vitamin dan mineral, ia boleh digunakan dalam jangka masa panjang. Atas sebab ini, anda boleh mengambil diet sup kubis pembakar lemak sebagai makanan dan bukannya makan malam.
PENERIMAAN SOUP CABBAGE BURNING MINYAK
Bahan:
* Kubis separuh
* 1 labu
* 2 saderi
* Separuh peterseli
* 2 biji bawang
* 1 ulas bawang putih
* 3 sudu minyak zaitun
* 1 sudu teh lada cili
Persediaan untuk:
* Pertama, masukkan bawang, bawang putih dan minyak dan tumis dalam periuk.
* Kemudian potong dan masukkan semua bahan lain.
* Tambahkan air secukupnya hingga melebihi 1 jari bahan terakhir dan biarkan mendidih.
* Apabila kubis lembut, masukkan sup ke dalam pengisar.
* Sekiranya konsistensi gelap, anda boleh menambah air.
7
6 Langkah Mengendalikan Hormon Anda dalam Menurunkan Berat Badan
