assyrianconfederation.com

"Libido boleh didefinisikan sebagai keinginan seksual dan dorongan seks. Ketinggian libido juga meningkatkan keinginan seksual. Ada kemungkinan untuk meningkatkan ini dengan beberapa makanan. Berikut adalah beberapa makanan yang akan meningkatkan libido anda ..."

1. Alpukat:

Alpukat, yang mengandungi banyak vitamin dan mineral, berkesan dalam meningkatkan libido. Dimuat dengan kalium secara langsung menyokong peningkatan libido untuk lelaki dan wanita. Jumlah asid folik juga sangat tinggi, yang memberi tenaga. Menggabungkan alpukat dengan madu dan buah-buahan lain yang anda suka akan memberi kesan yang baik pada libido anda.

2. Madu:

Madu terkenal dan dimakan untuk meningkatkan daya seksual. Madu, yang meningkatkan libido, juga menguatkan sperma lelaki.

3. Coklat:

Coklat meningkatkan hormon serotonin dan membuat anda gembira. Dengan peningkatan hormon serotonin, ia membolehkan naluri seksual di dalam badan kita diaktifkan.

4. Halia:

Anda boleh meningkatkan libido anda dengan minum teh halia. Sebagai alternatif, anda boleh menambahkan halia pada makanan atau teh anda.

5. Pasli:

Parsley, yang memberikan banyak manfaat untuk kesihatan kita, mengurangkan tekanan dan mencegah keengganan seksual akibat tekanan. Ini meningkatkan daya seksual anda kerana mengandungi vitamin B12.

6. Pisang:

Pisang bromelain meningkatkan libido kerana mengandungi enzim. Semasa hubungan seksual, ia memberi kekuatan kepada lelaki dan meningkatkan kekuatan sperma.

7. Lada Merah Panas:

Kerana lada panas meningkatkan peredaran darah, ia meningkatkan libido dengan memberikan aliran darah yang cepat. Capsaicin, sejenis lada panas, mengeluarkan endorfin. Ini memberikan perasaan bahagia dan selesa. Menggunakan 2 lada panas untuk salad anda akan membantu anda menikmati malam yang hebat.

8. Roti Rai:

Roti rai, yang lebih berkesan jika lelaki memakannya, kaya dengan zink dan mempengaruhi pengeluaran dan kekuatan sperma pada lelaki. Anda boleh mengambil daun sandwic semasa sarapan.

9. Asparagus:

Histamin adalah protein yang meningkatkan rembesan, dan histamin terdapat dalam asparagus. Ia mempengaruhi libido lelaki dan wanita.

Pengambilan makanan ini akan membantu meningkatkan libido anda. Walau bagaimanapun, diet sihat anda akan menjadi penyelesaian kekal untuk menjaga kesegaran dan kehidupan anda.