Petua Mencegah Keretakan Rambut

"Musim ini, hampir semua orang mengeluh tentang pemotongan rambut mereka. Terutama mereka yang berambut sedikit panjang mengambil kunci tangan mereka dan menyentuh hujungnya pada setiap kesempatan ..."

Rambut pecah di semua musim, tetapi kita perhatikan lebih banyak pada musim luruh dan awal musim sejuk.

Apa yang harus kita lakukan? Perkara-perkara ini berlaku kepada kita semua, sama ada rambut kita panjang atau pendek. Kita mesti segera berusaha memperbaikinya, tanpa membuang masa dengan rengekan. Nama perubatan untuk keretakan rambut adalah (trichoptlosis). Terdapat sarung pelindung di hujung helai rambut. Apabila ia rosak, rambut kering dan lemah seperti rambut kuku bersisik.

Punca kerosakan rambut

Sekiranya sarung pelindung di hujung helai rambut hilang, tidak mungkin menjana semula. Jangan tertipu jika anda melihat produk yang menjanjikan perkara seperti itu kepada anda. Satu-satunya perkara yang boleh dilakukan adalah memotong bahagian rambut yang rosak dan membiarkan bahagian yang sihat pulih. Ketika rambut tumbuh, sukar untuk minyak berkhasiat di kulit kepala sampai ke hujungnya. Oleh itu, hujung rambut menjadi lemah, tetap tidak dilindungi dan tanpa makanan. Selain itu, hujungnya lebih terdedah kepada cahaya matahari. Kerana ia lebih tua dari bahagian bawahnya; Lebih kerap, syampu, haba, rawatan kimia dan pengering rambut juga akan dijumpai. Oleh itu, ia layak untuk kering dan haus!

Ambil langkah berjaga-jaga

Sekiranya rambut anda panjang, anda mesti memotong hujungnya dengan kerap. Ini adalah langkah paling berkesan yang boleh anda ambil. Elakkan rawatan kimia, panas dan cahaya matahari sebanyak mungkin. Juga, jangan biarkan rambut anda tanpa mencuci berlebihan, selalu menyuburkannya dengan krim, topeng semula jadi, melembapkannya. Walau bagaimanapun, jangan biarkan berpeluh selepas bersukan. Kerana peluh merosakkan rambut. Juga, berhati-hati semasa memilih sikat rambut anda. Kasihanilah semasa menggunakannya. Jangan cuba menyikat rambut tanpa perapi.

Bagaimana berus anda?

- Pilih berus dengan pemegang kayu dan bulu semula jadi.

- Pastikan plastik diperbuat daripada bahan antistatik berkualiti tinggi untuk mengelakkan statik pada rambut.

- Sekiranya bulu sikat mempunyai panjang yang berbeza, rambut akan menyatu dengan lebih baik.

- Bola kecil yang mengeluarkan elektrik yang diletakkan di hujung berus, terutama dari logam, menghalang rambut daripada pecah. Tidak kira seberapa berkualiti dan terperinci produk penjagaan rambut yang kita gunakan, bukan makanan yang memberi makan kepada rambut kita, tetapi makanan yang kita ambil.

Menyuburkan rambut anda

Kerana rambut diberi makan hanya dari akarnya dan melalui darah. Dengan kata lain, rambut kita disuburkan oleh kosmetik, hanya dengan apa yang kita makan. Sekiranya kita mahu rambut kita hidup dan sihat, pertama sekali, kita mesti memperhatikan pemakanan kita. Kita harus mendapat cukup protein, zink, vitamin B 12, asid folik dan tembaga, berhenti merokok dan mengurangkan pengambilan alkohol.

Vitamin B: Ia terdapat dalam ragi bir, hati, salmon, terutama domba, daging ayam, pisang, pasta tomat, makanan gandum, kekacang, biji dan telur, terutama gandum semula jadi. Walau bagaimanapun, kekurangan B12 sangat biasa. Kerana pencernaan B12 dalam makanan memerlukan zat di perut kita yang rembesannya berkurang dari masa ke masa. Oleh itu, jika perlu, anda harus mendapat sokongan vitamin.

Besi: Perairan mineral semula jadi, badam, alpukat, kacang, bit merah, serpihan jagung, kurma, sayuran berdaun hijau, hati, ginjal, daging, telur, ikan, kacang-kacangan, kerang, pic, pir, ayam, zucchini, kismis, beras, bijirin. , sayur-sayuran dan tiram laut banyak.

Zink: Ia terdapat di perairan mineral semula jadi, daging lembu, tiram, ayam belanda, bijirin dan kekacang, dan semua makanan serat.

Asid folik: Ia terdapat dalam makanan seperti bayam, tomato, jus tomat, jus oren, roti, dedak, asparagus, artichoke, pucuk Brussels, kacang polong bermata hitam, biji bunga matahari.

Tembaga: Jus, kerang, sardin, kacang, kacang tanah, kacang almond, cendawan, prun, biji, dedak gandum dan produk bijirin adalah sumber tembaga terkaya.

Cuba mesoterapi

Perkara utama adalah bahawa semua makanan ini diambil secara oral dan sampai ke folikel rambut dengan mencampurkan ke dalam aliran darah. Walau bagaimanapun, kami cuba membantu mengatasi beberapa jenis keguguran rambut atau melemahkan dengan menyuntik nutrien ke kulit kepala dengan mesoterapi. Vitamin dan mineral ini mempercepat peredaran di kulit kepala dan menambah daya hidup dan bersinar pada rambut. Mesoterapi menyuburkan rambut dengan cara. Sesi berterusan antara 3 bulan dan 1 tahun bergantung kepada tahap tumpahan.