Mengapa Orang Berkahwin Menambah Berat?
"Tahukah anda bahawa diet dan diet yang digunakan bersama pasangan lebih berkesan dalam proses pelangsingan badan?"
Tidak bolehkah anda menurunkan berat badan anda secara individu? Tidak bolehkah anda mengatakan "tidak" untuk keramahan yang ditawarkan semasa lawatan anda? Adakah membosankan untuk bersenam sendiri? Sekarang mungkin untuk mengurangkan berat badan berlebihan dengan pasangan anda!
Pakar Diet Gizem Tutar, salah seorang pengarang www.Hastane.com.tr, menyatakan dalam artikelnya yang berjudul "Turunkan Berat Badan dengan Pasangan Anda" bahawa diet dan gaya pemakanan yang digunakan bersama oleh pasangan lebih efektif dalam proses pelangsingan badan.
Berikut adalah beberapa tajuk utama dari artikel "Menurunkan Berat Badan Dengan Pasangan Anda" dari Dietician Gizem Tutar ...
Adakah Berat Badan Menular?
Obesiti malangnya menular ... Kajian menunjukkan hasil yang sama. Walaupun tidak disebarkan oleh virus atau bakteria, obesiti adalah keadaan yang menular secara sosial.
Menurut kajian yang dilakukan; Mereka yang keluarga atau rakannya gemuk tidak dapat membuat penilaian objektif mengenai obesiti dan cenderung untuk menambah berat badan. Dan apabila bilangan orang yang berlebihan berat badan meningkat di persekitaran sosial seseorang, risiko kelebihan berat badan juga meningkat.
Tidak menghairankan bahawa berat badan berlebihan juga boleh menular antara pasangan. Oleh kerana perkahwinan menyatukan kehidupan yang teratur, anda sering melihat bahawa orang yang baru berkahwin menambah berat badan dengan lebih mudah.
Hasil kajian ilmiah yang dijalankan adalah ke arah ini. Perkahwinan adalah salah satu faktor yang menyebabkan peningkatan berat badan dan nisbah berat badan dan berat badan dengan ketinggian mereka yang telah berkahwin sekurang-kurangnya dua tahun sangat serupa.
Mengapa Orang Berkahwin Menambah Berat?
Diet di tempat pertama antara sebab mengapa orang yang berkahwin cenderung untuk menambah berat badan. Orang yang berkahwin makan lebih kerap daripada mereka tinggal bersendirian atau dalam kehidupan pelajarnya, dan makan malam dan snek malam bersama pasangan mereka menyebabkan mereka bertambah berat badan.
Isu penting lain dalam hubungan perkahwinan yang berlebihan berat badan adalah dimensi psikologi pekerjaan. Menurut pakar, orang yang sudah berkahwin tidak peduli untuk kurus dari segi penampilan fizikal.
Pasangan suami isteri yang berusaha kelihatan menarik kepada lawan jenis sebelum berkahwin mula tidak peduli akan perkara ini setelah mereka berkahwin. Hasilnya mereka bertambah berat badan.
Namun, pasangan suami isteri masih lebih beruntung daripada mereka yang berusaha menurunkan berat badan sahaja. Kajian menunjukkan bahawa ketika pasangan bertindak bersama dalam menurunkan berat badan, mereka jauh lebih berjaya daripada mereka yang berusaha menurunkan berat badan sendiri. Ini tidak bermaksud bahawa ia tidak dilemahkan sendiri, tetapi seperti dalam semua perkara, kekuatan datang dari kesatuan dalam melemahkan.
Dalam kajian lain, ia berkaitan dengan tahap aktiviti fizikal pasangan. Dalam kajian ini, telah ditunjukkan bahawa orang yang sudah berkahwin lebih bergantung pada aktiviti fizikal biasa. Boleh dikatakan bahawa alasan ini berpunca dari tanggungjawab yang dirasakan terhadap pasangan.
Sebab Mengapa Orang Berkahwin Beruntung Mengenai Penurunan Berat Badan!
Ia boleh membosankan ketika berdiet memerlukan masa yang lama. Motivasi diet meningkat ketika berdiet dengan pasangan.
Peraturan pemakanan sihat mula terpakai di rumah. Peraturan ini, yang telah menjadi kebiasaan dari masa ke masa, memastikan kejayaan dalam menjaga berat badan.
Sekiranya terdapat larangan dalam diet, ia pasti menarik bagi orang. Apabila motivasi dihentikan, menjadi mudah untuk memecahkan diet. Tanggungjawab yang dirasakan suami isteri antara satu sama lain dapat mengelakkan keadaan ini.
Pasangan suami isteri suka bersama dalam kehidupan sosial. Atas sebab ini, menjadi lebih senang untuk pergi bersukan bersama. Pasangan yang tidak bosan kerana berdampingan bahkan tidak menyedari bahawa mereka bersenam lebih lama.
Lebih mudah untuk mengatakan "tidak" bagi dua orang untuk layanan hospitaliti dan sosial.
