Apa Kelebihan Teh Sage? Bagaimana Mengonsumsi Teh Sage?

"Teh sage adalah tanaman yang kami sediakan tehnya di hampir semua dapur kami. Kesan teh bijak, yang biasanya digunakan untuk mengurangkan kesakitan haid, tidak terhad kepada ini. Kami memberikan 10 alasan hebat untuk memasukkan teh bijak dalam hidup anda! "

Walaupun teh sage telah dikenal sejak zaman kuno, teh ini menyebar terutama pada Abad Pertengahan sebagai tanaman perubatan dan orang-orang mulai menanam bijak di kebun mereka, memikirkan bahawa ia akan menjadi ubat mujarab. Tumbuhan ini, yang tumbuh kebanyakannya di wilayah Mediterranean dan merupakan salah satu tanaman honeydew, adalah spesies tumbuhan yang harum. Teh sage, juga dikenali sebagai 'cystic' atau 'Meryemiye', tidak menumpahkan daun pada musim sejuk dan dibuka pada bulan-bulan pertama musim panas. Di samping itu, bijak mengandungi komponen antioksidan yang kuat.

10 sebab untuk memakan bijak

1- Ia menguatkan sistem imun. Komponen yang terkandung di dalamnya bertindak sebagai pelindung pelindung terhadap kesan terhadap sistem imun. Sebaliknya, teh bijak juga mempunyai sifat penyembuhan luka. Ia dapat diminum sebagai teh atau salep untuk luka kulit.

2- Ia sangat berguna untuk melupakan kerana menguatkan dan menguatkan ingatan. Telah diperhatikan bahawa ia mempunyai kesan positif terhadap penyakit Alzheimer dan demensia.

3- Ia mencegah keradangan yang mungkin berlaku pada organ dalaman. Minum teh sage dapat menghilangkan keradangan, terutama pada sistem pernafasan dan pencernaan. Ia baik untuk penyakit sendi, penyakit reumatik dan penyakit jantung.

4- Ia mempunyai kesan yang sangat cepat terhadap penyakit tekak. Sebaiknya sering dikonsumsi pada sakit tekak seperti laringitis dan faringitis. Ia mengurangkan batuk.

5- Ia berguna untuk pesakit asma. Ia melonggarkan sistem pernafasan dan membolehkan kita bernafas dengan selesa dan mencukupi dengan membuka dada. Bernafas dengan menguap juga akan menenangkan anda.

6- Ia bermanfaat untuk sistem pergigian. Ia menguatkan dan memutihkan gigi. Selain itu, mencegah masalah gusi kerana komponen antimikroba dan antiseptiknya.

7- Ia melonggarkan sistem pencernaan. Ini memudahkan pencernaan dan membantu pencernaan dengan menjadi pengekstrak gas yang berkesan. Ia juga dapat mengelakkan loya.

8- Membersihkan peredaran darah. Dengan kesan pembersihan darahnya, ia membuang toksin dari badan dan bermanfaat untuk penyakit hati.

9- Ia mengurangkan peluh. Telah diperhatikan bahawa jika digunakan secara teratur untuk jangka waktu tertentu, ini akan mengurangkan masalah berkeringat hingga separuh.

10- Telah terbukti dapat menenangkan sistem saraf. Ia baik untuk kemurungan dan tekanan.

Bagaimana bijak digunakan?

Anda boleh meminumnya dengan membancuh. Anda boleh membeli teh bijak secara langsung dari pakar herba atau dalam beg goyang dari pasar. Cukup untuk menyeduh 1 sudu teh sage teh untuk cawan teh. Begitu juga, gunakan 1 cawan teh dalam cawan. Sekiranya anda curam lebih dari lima minit, rasanya sangat pahit. Namun, berhati-hatilah untuk tidak minum lebih dari 2-3 gelas sehari.

Anda boleh mengambil teh sage sebagai teh atau menambahkannya ke dalam makanan anda. Ia digunakan terutamanya dalam hidangan daging untuk memberi rasa dan aroma. Dengan menambahkan sedikit teh sage ke dalam daging rebus anda, anda dapat menikmati aroma yang menyenangkan dan juga aroma ringan.

Adalah dipercayai bahawa pembakaran bijak mengeluarkan tenaga buruk. Dengan membakar teh sage di rumah anda dari semasa ke semasa, anda dapat menjauhkan diri dari tenaga yang buruk dan memberikan aroma yang menyenangkan di rumah anda. Sebaliknya, menghirup aroma teh sage juga dikatakan dapat mengurangkan tekanan.

Kesan sampingan salvia

Seperti halnya semua perkara, pengambilan teh bijak secara berlebihan boleh menyebabkan beberapa masalah kesihatan.

Pakar tidak mengesyorkan wanita hamil dan pesakit tekanan darah tinggi untuk minum teh bijak.

Pengambilan teh sage yang berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah, menyebabkan jantung berdebar-debar dan mengganggu keseimbangan hormon.

7 kebaikan biji anggur untuk kesihatan kita Biji anggur sama bermanfaatnya dengan buah itu sendiri. 7 kebaikan biji anggur, yang penuh dengan antioksidan, untuk kesihatan kita ...