assyrianconfederation.com

"Untuk prestasi seksual yang baik, perlu makan diet jenis Mediterranean dan melakukan sukan ringan seperti berenang dan berjalan kaki."

Pasta Mesir, kaviar, champagne, walnut, hazelnut dan banyak makanan lain yang terus berlanjutan ... Ciri-ciri umum dipercayai mempunyai kesan afrodisiak. Tetapi adakah makanan benar-benar berpengaruh pada peningkatan keinginan seksual, potensi? Op Pakar Urologi. Dr. Menurut Haluk Kulaksızoğlu, ada makanan dengan kesan terbukti, tetapi seseorang tidak boleh mempercayai semuanya.Apa itu afrodisiak? Mereka adalah bahan yang meningkatkan keinginan dan potensi seksual. Kata afrodisiak berasal dari Aphrodite, dewi seksualiti dan kecantikan dalam mitologi Yunani. Tidak ada penjelasan saintifik untuk bahan yang dianggap meningkatkan daya seksual, seperti tiram, tanduk badak, atau zakar harimau.Adakah terdapat makanan yang meningkatkan daya seksual? Apabila memperhatikan penggunaan beberapa elemen pemakanan secara berkala, adalah mungkin untuk meningkatkan prestasi seksual orang tersebut dan merangsang keinginan seksual. Keinginan seksual timbul akibat beberapa interaksi biokimia di dalam badan dan merupakan mekanisme yang sangat kompleks. Diet dan gaya hidup yang bermanfaat bukan sahaja untuk seksualiti tetapi juga untuk sistem vaskular, jantung dan saraf mencegah atau bahkan meningkatkan prestasi.Adakah terdapat perbezaan antara lelaki dan wanita? Tidak ada diskriminasi jantina. Menariknya, zat yang kita kenal sebagai testosteron, hormon lelaki, yang merangsang dorongan seks pada lelaki dan wanita. Atas sebab ini, agar zat menjadi afrodisiak, ia mesti bertindak melalui mekanisme yang sama pada lelaki dan wanita.Adakah vitamin mempengaruhi prestasi? Sifat antioksidan vitamin E dapat bermanfaat kerana melindungi sifat tisu pada zakar dan sistem vaskular. Ia juga boleh membawa kepada peningkatan fungsi testis lelaki. Vitamin B adalah vitamin yang harus digunakan sebelum aduan diabetes berlaku, terutama pada individu yang menghidap diabetes. Ia memperbaiki saraf yang paling sedikit kerosakan akibat diabetes dan keupayaannya untuk tumbuh semula. Selenium juga disarankan untuk meningkatkan motilitas dan kualiti sperma. Zink juga merupakan mineral yang terlibat dalam proses ereksi dan pengeluaran sperma.Adakah alkohol meningkatkan prestasi? Orang berfikir bahawa ketika mereka minum alkohol, mereka merasa santai dan bahawa mereka lebih dekat dengan seksualiti. Ini benar, tetapi tenaga alkohol sangat tinggi. Apabila terdapat terlalu banyak tenaga dalam badan, ia akan berubah menjadi lemak. Oleh itu, oklusi lemak dan vaskular dipercepat. Alkohol menyebabkan pelebaran pada urat kerana kandungannya. Oleh kerana urat akhir di dalam badan (seperti tangan, kaki, muka) mengembang, jumlah darah yang masuk ke zakar berkurang semasa ereksi. Alkohol juga harus diambil dalam dos tertentu. Minta kelebihan lemak yang menyumbat urat. Kurang lemak mengganggu keseimbangan hormon. Anemia mengganggu keseimbangan hormon, terutama pada wanita, dan mengurangkan aliran darah ke kawasan genital untuk rangsangan seksual.Penunggang basikal berhati-hati Apakah peranan senaman dalam seksualiti? Sukan memberikan keyakinan, tetapi masalah serius timbul ketika ia berlebihan. Katakan anda berlari sejauh 5 km sehari. Tubuh anda melihat ini dan mengembang urat anda, terutama ke kaki dan paru-paru anda. Kali ini, aliran darah ke kawasan genital menurun pada lelaki dan wanita. Ini juga merupakan masalah seksual. Mereka yang menggunakan basikal semula jadi harus mempunyai peralatan pelindung. Sebilangan besar urat yang menuju ke zakar pada lelaki berada di kawasan pelana. Vena ini rosak kerana berbasikal. Sukan yang paling ideal dalam seksualiti adalah berenang dan berjalan pantas. Latihan mengangkat berat juga bagus. Mereka yang tidak mempunyai masalah dengan jantung dengan senaman yang teratur dapat meneruskan prestasi seksual mereka hingga usia lanjut.Inilah penggalak prestasi!Coklat: Kerana serotonin dan yang lebih penting adalah phenethylamine yang dikandungnya, ia mempunyai kesan peningkatan keinginan seksual yang ringan. Walaupun sifat afrodisiak mempunyai aspek saintifik yang dapat dijelaskan, keseronokan yang dialami ketika dimakan menjadikan kesannya lebih besar.Tiram: Saintis Itali dan Amerika telah membuat pelbagai penyelidikan mengenai tiram, yang disebut sebagai afrodisiak dalam banyak karya sastera. Menurut penyelidikan ini; Walaupun telah diperhatikan bahawa sebilangan asid amino yang dikandungnya memicu hormon yang memberikan seksualiti, jumlah dan masa yang diperlukan untuk kesan ini tidak memungkinkan kesan tersebut dapat dilihat dalam penggunaan jangka pendek.Ginseng: Ini adalah akar yang digunakan dalam perubatan tradisional Cina dan Amerika Selatan untuk meningkatkan daya seksual. Satu kajian telah membuktikan bahawa ginseng meningkatkan keinginan seksual dan keupayaan untuk melakukan persetubuhan. Walaupun menunjukkan kesan ini pada sistem saraf dan ovari, ia juga dapat meningkatkan kualiti ereksi pada lelaki dengan mempengaruhi saluran darah yang masuk ke kawasan zakar.Kaviar: Ia telah digunakan sebagai afrodisiak selama berabad-abad. Oleh kerana jumlah zink yang dikandungnya, ia meningkatkan pengeluaran hormon lelaki. Juga ditentukan bahawa zink meningkatkan kualiti sperma pada masa yang sama.Champagne: Ia tidak mempunyai kesan afrodisiak khas. Dos alkohol yang rendah membantu orang meredakan tekanan dan merasa lebih selesa. Apabila digunakan terlalu banyak, mungkin terdapat penurunan prestasi seksual.Hatice Yaşar / Radikal