Kari menjadikannya lemah!
"Tahukah anda bahawa kari, yang merupakan ramuan masakan Asia yang sangat diperlukan dan dibuat dengan campuran banyak rempah, membantu menurunkan berat badan?"
Dalam sebuah kajian yang dilakukan di Belanda, ditentukan bahawa rempah-rempah membantu mewujudkan proses pembakaran lemak semula jadi dengan mewujudkan panas badan. Dalam eksperimen pada tikus di Universiti Maastricht di Belanda, lada hitam, ketumbar, kunyit, lada merah, jintan, halia dan bawang didapati berkesan.
Para penyelidik juga menyatakan bahawa masakan Asia, terutama masakan Pakistan dan India, di mana hidangan pedas dominan, menimbulkan rasa kenyang yang cepat pada orang dan membantu pencernaan.
Para penyelidik juga memberi amaran bahawa 'jangan segera membatalkan keahlian gim anda.
Hasil kajian ini juga diterbitkan dalam jurnal perubatan Physiology and Behavior.
Dibuat dengan mencampurkan banyak rempah, kari banyak digunakan di India dan Asia Tenggara.
Kari, yang harus disimpan di tempat yang sejuk, kering dan gelap, mengandungi jintan, lada, kunyit, ketumbar, cengkih, kapulaga, halia, pala, asam jawa dan lada merah panas.
Campuran kari, yogurt, jus lemon dan bawang putih boleh disediakan dan digunakan sebagai sos pada hidangan daging merah atau ayam.
�
