Pesakit Ulser Sebaiknya Memilih Makanan Kukus
"Ulser yang mempengaruhi sistem pencernaan menampakkan dirinya sebagai luka dan radang pada tisu perut. Ulser, yang menarik perhatian sebagai penyakit perut yang mengurangkan kualiti hidup, dapat dikendalikan hingga tahap tertentu dengan perubahan dalam diet. Pakar Pakar Gastroenterologi Dr. Halil Genç, mengenai ulser. Memberitahu mereka yang ingin tahu. "
Apa itu ulser? Ulser adalah pemusnahan perut atau duodenum oleh cecair seperti asid perut dan pepsin dan kehilangan tisu. Selain kehilangan tisu, luka berlaku di perut atau duodenum dengan kesan pepsin. Luka-luka ini, yang disebut radang, dilihat pada duodenum dan bukannya perut di negara kita. Ulser di perut disebut bisul gastrik, ulser duodenum, ulser duoenal atau ulser bulbar. Lebarnya dari 3-5mm hingga 5 cm. Apakah gejala ulser? Gejala ulser yang paling biasa adalah sakit terbakar di bahagian atas perut. Ulser, yang muncul lebih kerap di antara waktu makan, dapat membangunkan orang dengan ulser duodenum pada bila-bila masa pada waktu malam. Gejala lain adalah seperti berikut: Loya Senak Kembung dan gas Anoreksia Pengurangan berat Jangan sering lapar Kelegaan yang datang dengan muntah Sakit perut selepas makan Adakah ia lebih biasa pada wanita atau lelaki? Ulser adalah tiga kali lebih biasa pada lelaki berbanding wanita. Kadar kejadian ulser sepanjang hayat adalah 11-14 peratus pada lelaki dan 8-11 peratus pada wanita. Walaupun kadar kejadian pada lelaki dan wanita adalah sama di Amerika Syarikat, dilaporkan bahawa ia dilihat 2-3 kali lebih banyak pada lelaki daripada wanita di Eropah Barat. Ulser, yang lebih biasa pada kumpulan usia 30-50, berlaku lebih banyak pada wanita sekitar usia 60 tahun. Apa sebabnya? Sekiranya ketidakseimbangan berlaku antara mekanisme pelindung perut dan mekanisme yang akan menyebabkan masalah pada perut, aduan perut bermula pada orang tersebut. Terdapat beberapa faktor yang memudahkan ulser muncul. Bakteria yang disebut helicobacter pylori, yang mempunyai kesan mekanikal dan fisiologi pada tubuh manusia, merokok dan pengambilan alkohol dan beberapa ubat adalah faktor terpenting yang menyebabkan bisul. Dan juga; Faktor genetik Diet yang tidak seimbang dan tidak sihat Tidak memperhatikan kebersihan makanan Pengambilan garam yang berlebihan Kurang mengunyah makanan Dah lama kelaparan Mengisi perut Insomnia Penat Tekanan boleh dikira antara penyebab bisul. Bagaimana ulser dapat didiagnosis? Kaedah diagnosis ulser yang paling tepat adalah endoskopi. Diagnosis awal ulser dengan endoskopi sangat penting dalam mencegah transformasi bisul menjadi barah perut. Bagaimana rawatan ulser? Dalam rawatan bisul, ubat-ubatan yang menekan asid helicobacter pylori dan, jika didapati positif, diberikan rawatan antibiotik untuk jangkitan. Ubat ulser melegakan keluhan seseorang dengan mengurangkan asid perut. Di samping itu, ia menghilangkan kesan asid perut pada bisul dan memberikan penyembuhan. Sebilangan besar bisul sembuh dengan ubat. Kaedah lain yang digunakan selain terapi ubat adalah berdasarkan pemotongan saraf (saraf vagus) yang merangsang rembesan ini untuk mencegah rembesan asid dan pepsin. Walau bagaimanapun, mungkin ada risiko berulang. Pembedahan mungkin diperlukan jika beberapa kes ulser menyebabkan masalah seperti pendarahan, penyempitan-penyumbatan, dan perforasi. Ulser bersifat kronik dan berulang, mengurangkan kualiti hidup. Penyembuhan ulser yang tidak dapat disembuhkan memerlukan masa 10-15 tahun. Di samping itu, diet ulser sangat membantu dalam rawatan ulser. Apakah diet ulser? Apa yang harus dipertimbangkan? Malah minum susu untuk mencegah pedih ulu hati dapat meningkatkan lagi penyakit ulser. Atas sebab ini, pesakit ulser pasti menjauhi makanan atau minuman yang tidak baik untuk perutnya dan meningkatkan rembesan gastrik. Sekiranya makanan masam, pahit, bawang meningkatkan keluhan, rutin pemakanan harus dibuat menjauhkannya. Merokok menunda penyembuhan ulser dengan menyekat rawatan ulser. Pengambilan alkohol juga menjadikan rawatan penyakit seperti gastritis dan ulser sukar, kerana mengganggu ketahanan mukosa dangkal. Penggunaan alkohol harus dielakkan, terutama pada ulser akut. Ikuti diet yang sihat dan teratur. Jangan mengabaikan sarapan dan makanan anda. Elakkan pencuci mulut goreng, terlalu manis, masin dan berlemak. Berhati-hatilah untuk mendapatkan cecair yang mencukupi. Hadkan teh dan kopi. Pilih makanan kukus pada waktu petang. Makan sebahagian kecil Jangan biarkan perut anda kosong dalam jangka masa yang lama. Untuk pencuci mulut, pilih buah segar dan kering, yogurt buah atau pencuci mulut susu.
