assyrianconfederation.com

"Apa faedah dan bahaya teh putih yang sering kita dengar akhir-akhir ini? Apakah perbezaan antara teh putih dan teh hitam dan hijau? Kami telah mengumpulkan semua rasa ingin tahu mengenai teh putih ..."

Teh putih, yang masih belum diketahui dan kurang diminum hari ini, adalah hasil pengumpulan daun tumbuhan Camellia Sinensis sebelum matang sepenuhnya. Oleh kerana daunnya tidak matang sepenuhnya, mereka mempunyai penampilan berbulu putih. Teh putih mendapat namanya dari gambar ini. Terdapat banyak jenis teh putih. Varieti ini berbeza mengikut aroma, jumlah tunas dan daun.

Faktor terbesar untuk menjadikan teh putih popular adalah bahawa ia sangat berkesan untuk menurunkan berat badan. Namun, ia mempunyai banyak kebaikan selain mempengaruhi proses penurunan berat badan.

KEBAIKAN TEA PUTIH

• Teh putih meningkatkan ingatan anda. Sesuai untuk kealpaan!
• Ia menjadikan anda lebih bertenaga. Ia memerlukan keletihan anda di siang hari.
• Ia melindungi kesihatan jantung anda. Ia juga mempunyai banyak faedah dari segi kesihatan seksual.
• Oleh kerana mengandungi antioksidan, ia menyokong pencegahan lecet kulit. Ia adalah tumbuhan yang sangat berkesan untuk kesihatan kulit.
• Ia menyokong penurunan tekanan darah dan kolesterol.
• Kita boleh mengatakan bahawa ia sangat berkesan untuk kesihatan gigi.
• Teh putih mempunyai lebih banyak sifat antioksidan daripada teh hijau dan hitam. Dengan sifat antioksidan yang kuat, ia menghilangkan radikal bebas dari badan.
• Ia menguatkan sistem imun. Ia mempunyai kesan perlindungan terhadap penyakit.
• Nisbah kafein sangat rendah berbanding teh hijau dan hitam.
• Ia menguatkan struktur tulang. Ia mempunyai kesan positif pada rheumatoid arthritis dan penyakit reumatik.
• Telah diketahui bahawa teh putih merosakkan sel-sel lemak dan mencegah pembentukan sel-sel lemak baru. Ia mengandungi bahan yang lebih kuat yang membantu membakar lemak daripada jenis teh lain. Apa yang memungkinkan ini adalah bahan yang disebut catechin dalam teh putih.
• Oleh kerana teh putih kurang diproses, sangat kaya dengan antioksidan yang disebut katekin. Katekin mempunyai banyak kesan seperti mencegah pembentukan sel barah dan memastikan perkembangan otak.

Adakah teh putih, yang kita anggap banyak faedahnya, tidak mempunyai kesan sampingan? Sudah tentu, terlalu banyak perkara yang membahayakan. Pengambilan teh putih yang terlalu banyak juga membawa beberapa risiko.

KEROSAKAN TEA PUTIH

Kita tahu bahawa teh putih rendah kafein berbanding teh hitam dan hijau. Walau bagaimanapun, ia mengandungi kafein, walaupun rendah. Kafein menyebabkan penyakit seperti berdebar-debar, kegelisahan dan insomnia. Atas sebab ini, adalah bermanfaat untuk mengambil teh putih dalam dosnya apabila anda tidak terlepas terlalu banyak pada siang hari. Pakar menyatakan bahawa maksimum 2 gelas teh putih boleh diminum setiap hari, dan ini tidak berbahaya.

Bahan yang disebut flavonoid yang terdapat dalam teh putih dapat meningkatkan jumlah zat besi dalam badan. Oleh itu, berhati-hatilah mengambil teh putih sebelum makan. Di samping itu, jika doktor anda memberi ubat kerana kekurangan zat besi, berhati-hatilah untuk tidak minum teh putih dengan ubat-ubatan tersebut.

MAHMURE KHAS