Apakah Faedah Benih Teff? Apa yang Anda Perlu Tahu Mengenai Benih Teff

"Benih teff telah lama terkenal. Apa faedah biji teff?" Masih merupakan salah satu soalan yang paling ingin tahu. Inilah yang perlu anda ketahui mengenai biji teff ... "

Sebelum kita mengetahui apa yang perlu anda ketahui mengenai benih Teff, mari kita bincangkan sedikit mengenai tanaman ini. Teff adalah jenis bijirin yang mempunyai biji-bijian kecil. Sebagai bijirin terkecil di dunia, teff mempunyai 3 jenis yang berbeza: merah, putih dan coklat.

Apa faedah biji Teff?

  • Biji teff kaya dengan serat, zat besi, kalsium dan protein.
  • Ia sesuai untuk kegunaan vegetarian, seperti biji chia dan quinoa.
  • Berkat kalsium yang dikandungnya, ia menyumbang kepada perkembangan tulang dan gigi.
  • Ia baik untuk masalah anemia.
  • Berkat nilai pemakanan yang tinggi, ia menjadikan anda kenyang dalam jangka masa yang lama. Dengan ciri ini, membantu memberi jilo.
  • Ia menguatkan sistem imun dengan mineral dan vitamin.

Apa yang anda perlu tahu mengenai biji Teff

Kami bercakap mengenai faedah biji Teff. Jadi, apakah teh biji benih yang dijual di pasaran benar-benar lemah seperti yang diiklankan? Balas; tidak. Teh biji teff disediakan dengan menggabungkan 20 ramuan herba yang berbeza.

Tidak pernah bermanfaat untuk makan satu makanan untuk menurunkan berat badan. Ini juga berlaku untuk teh dengan biji teff. Tiada apa-apa sahaja yang dapat menurunkan berat badan, sebaliknya, pengambilan makanan yang berlebihan boleh mengganggu kesihatan anda.

Mengkonsumsi teh biji Teff tanpa persetujuan doktor dan dalam kuantiti yang banyak menyebabkan masalah dalam badan. Penggunaan teh ini dalam jangka masa panjang boleh menyebabkan calar dan cirit-birit kekal dari masa ke masa. Teh yang dijual dengan kata-kata "Kehilangan 10 kilogram dalam 4 hari" hanya dapat membantu membuang air besar dari usus.

Dalam kes ini, badan kehilangan terlalu banyak air. Kehilangan air juga menyebabkan kehilangan kalium. Masalah yang kelihatan sangat sederhana boleh mengakibatkan kematian.

Anda boleh belajar dari pakar bagaimana menuai benih Teff. Anda boleh mengambil teh Teff sebagai makanan ringan dalam makanan anda. Sudah tentu dengan cadangan doktor.

MAHMURE KHAS


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found