Makanan Perancis
"Istimewa untuk mereka yang tidak ingin kekurangan alkohol semasa berdiet! Anda boleh memilih diet Perancis untuk program diet yang menyenangkan ..."
DIET PERANCIS
Kalori harian: 1400 Kcal Orang Perancis tetap lemah walaupun mereka makan daging yang disediakan dengan sos yang enak dan kaya kalori dan minum wain dengan setiap hidangan. Inilah diet Perancis jika anda ingin kekal lemah dengan memakan makanan yang lazat seperti orang Perancis.MENU HARIAN DIET INI 1 HARI Makan tengah hari: Petang:
2 HARI Pagi: 1 roti bakar, 1 gelas jus limau gedang, 1 cawan kopi atau teh. Makan tengah hari: Petang: Pagi: 1 telur rebus, 1/2 pisang, 1 cawan kopi Makan tengah hari: Petang: 4 HARI Pagi: 1 epal, 1 biskut, 1 keping keju skim, 1 cawan kopi Makan tengah hari: Petang: 150 gram ikan, sayur rebus, 1 gelas wain putih dan 1 bahagian tembikai untuk pencuci mulut 5 HARI Pagi: Keju cheddar bakar pada 1 keping roti, teh atau kopi tanpa gula Makan tengah hari: 1 sup yoghurt dan timun yang dipotong dadu Petang: