Makanan Ini Mengurangkan Jumlah Sperma Anda

"Menjadi ibu bapa adalah impian kebanyakan pasangan yang sudah berkahwin. Mereka yang tidak dapat mempunyai anak secara semula jadi mungkin mengalami banyak masalah kewangan dan moral."

Dalam kepekatan sperma, bilangan sperma sekurang-kurangnya 15 juta dan jumlah sperma sekurang-kurangnya 39 juta. Kerana mendapatkan kehamilan secara semula jadi kerana penurunan jumlah sperma boleh menjadi proses yang lebih sukar dan lebih lama dan mungkin memerlukan kaedah rawatan kemandulan.

Penyebab ketidaksuburan lelaki adalah vena varikos pada saluran ovari, penyakit berjangkit, ejakulasi semula, testis yang tidak turun, masalah ereksi, masalah orgasme dan beberapa ubat yang digunakan dalam jangka masa yang lama (ubat barah, antibiotik dan ubat bina badan). Pemakanan juga merupakan faktor yang mempengaruhi jumlah sperma. Diet yang tidak sihat, rendah kalori dan makanan tunggal boleh menyebabkan penurunan kadar testosteron dan penurunan jumlah sperma yang sepadan. Beberapa makanan juga menyebabkan penurunan jumlah sperma. Inilah makanan musuh sperma ini ...

Alkohol

Pengambilan alkohol yang berlebihan membunuh sel-sel pembentuk sperma, mengurangkan jumlah sperma dan kemampuan persenyawaan sperma, mengganggu bentuk sperma dan memberi kesan negatif terhadap libido. Mati pucuk kerana alkohol berlebihan boleh berterusan walaupun pengambilan alkohol dihentikan.

Makanan yang Mengandung Kafein, seperti Cola dan Kopi

Satu kajian yang dilakukan di Denmark membuktikan bahawa ketagihan kafein atau kok menyebabkan penurunan kepadatan sperma dan jumlah sperma.

Produk Daging yang diproses

Menurut penyelidikan, produk yang telah diproses seperti pengasinan, pengetinan, penapaian dan merokok untuk meningkatkan rasa daging atau memanjangkan jangka hayatnya mengurangkan jumlah sperma. Telah terbukti secara ilmiah bahawa lelaki yang menggunakan produk makanan ringan dengan kandungan lemak tepu tinggi seperti sosej, salami dan sosej menderita kemandulan.

Susu Lemak, Keju Seluruh, Krim, Mentega

Susu, krim, mentega dan keju lemak penuh, yang mengandungi tahap hormon wanita yang tinggi yang melewati lembu, menyebabkan penurunan sperma lelaki.

Soya

Bahan kimia yang disebut isoflavone dalam kacang soya memberi kesan negatif kepada ejakulasi sperma (jumlah ejakulasi), jumlah sperma, motilitas dan kualiti dengan mewujudkan kesan yang serupa dengan hormon estrogen wanita.

Makanan Berlemak Seperti Kerepek, Pastri

Makanan berlemak juga memberi kesan negatif terhadap kualiti sperma. Terutama kerepek, pastri, makanan tinggi lemak secara langsung mempengaruhi jumlah sperma.

Sumber: Betapa Mudahnya


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found