assyrianconfederation.com

"Jus epal mempercepat metabolisme dan meningkatkan jumlah air kencing. Ini membantu orang yang mempunyai masalah berat badan untuk membuang edema."

Tidak perlu laparProf. Dr. Ziya Mocan berpendapat bahawa anda harus makan 'kurang dan kerap'. Oleh itu, katanya, rasa lapar dan makan berlebihan akan dicegah. Dia juga banyak makanan ringan pada siang hari, tetapi tidak menambah berat badan. Rahsia Mocan; menyatakan bahawa ia adalah teh epal yang disarankannya kepada semua orang, muda dan tua, dan memberikan resipi untuk anda.Ramai pesakit mendapat hasil positifDr. Ziya Mocan, Profesor Endokronologi dan Metabolisme ... Dia adalah ketua klinik Hospital Latihan dan Penyelidikan rmraniye ... Cara orang paling gemuk di Turki, 300-400 kg, melewati kliniknya. Saya telah melihat banyak pesakit yang kehilangan 100 atau bahkan 200 kilogram hingga kini. Saya menyaksikan pesakit yang menjalani diet kehilangan 150 kilo. Walaupun saya tidak dapat meninggalkan rumah, saya bertemu dengan banyak pesakitnya yang mana dia kembali berat badannya ...Dia tidak pernah menjalani diet Menyiapkan preskripsi diet untuk beribu-ribu orang, Mocan tidak pernah menjalani diet sehingga hari ini. Ia menarik kerana dia adalah salah satu doktor yang paling menyelerakan di Turki ... Dia memberitahu saya rahsia untuk tidak menambah berat badan walaupun selera makan dan bagaimana dia mempunyai makanan ringan di rumah dan di tempat kerja. Semasa saya menjadi tetamu rumahnya di Acarkent, saya menyedari bahawa rahsia terbesarnya adalah; mendirikan kebun sayurnya sendiri. Tomato, bawang, kangkung, pasli, arugula dan banyak sayur-sayuran lain ditanam di kebun ini. Dia menyediakan teh herba dari tanaman di kebunnya. Inilah Dr. Petua snek tanpa menambah berat badan dari Mocan:Kami telah mengumpulkan berita diet ini untuk anda ...Ikuti resipi iniAdakah anda mempunyai tabiat pemakanan untuk dicadangkan kepada semua orang? Cadangan saya; itu adalah kebiasaan jus epal. Saya tidak pernah terlepas jus epal dari meja saya. Jus epal mempercepat metabolisme dan meningkatkan jumlah air kencing. Ia membolehkan orang yang mempunyai masalah berat badan menyingkirkan edema. Potong dan rebus satu atau dua epal. Masukkan limau atau oren ke dalamnya. Masukkan bunga cengkih dan kayu manis. Sekiranya anda akan memberikannya kepada anak-anak, masukkan madu ke dalam gelas dan berikan seperti itu. Semasa menyediakan jus epal, jangan kupas lemon dan oren yang akan anda masukkan ke dalamnya. Rebus dengan kulitnya. Ini mempunyai asid sitrik pada kulitnya. Ia juga terdapat dalam ubat penurunan berat badan.Makan di luar rumahBolehkah anda banyak snek? Saya makan sesuatu setiap jam. Kelaparan bermaksud makan banyak selepas itu. Makanan ringan kadang-kadang berbentuk minuman, atau kadang-kadang beberapa produk gandum. Saya memulakan makanan ringan dengan echinacea. Kemudian saya minum susu butter atau makan semangkuk yogurt. Saya selalu lebih suka makan di luar. Udara terbuka selalu menyelerakan, tetapi adalah fakta saintifik bahawa; Obesiti kurang pada orang yang tinggal di luar rumah dan di tempat tinggi. Satu kajian telah dilakukan mengenai perkara ini di Amerika. Sebahagian daripada keluarga dengan kegemukan yang diwarisi secara genetik di Arizona ditempatkan di kawasan pegunungan di Mexico dan kegemukan telah menurun. Iklim dan udara mempunyai tempat yang sangat penting dalam pemakanan manusia. Di gunung, terdapat lebih banyak pergerakan di hutan. Mereka yang mengatakan bahawa anda akan membakar kalori yang anda dapat di sini betul. Apabila anda mendapat masa, berjalan-jalan kecil untuk makan, makan sesuatu di udara terbuka. Saya selera makan. Sekiranya saya tidak memilih apa yang saya makan dengan betul, saya pasti akan berlebihan berat badan. Tetapi saya suka sayur-sayuran, saya makan makanan yang sihat dan tidak menambah berat badan.Kami telah mengumpulkan berita diet ini untuk anda ...Ia dimakan semasa perut kosong manisAdakah anda makan coklat? Saya merawat coklat dengan alkohol. Saya akan berhati-hati untuk memakan kedua-duanya hanya jika saya sangat mati dan semasa perut kosong. Sekiranya anda makan coklat atau minum alkohol semasa perut kosong, ia akan mudah dibakar. Ia tidak menyebabkan pembentukan minyak. Sekiranya anda mahukan coklat terlalu banyak, pilih yang pahit. Tetapi jika anda mahukan segelas wain putih, tambahkan satu atau dua ketulan ais. Oleh itu, anda mengurangkan kandungan alkohol dan kesan kalori. Saya makan pencuci mulut sekali sekala. Saya juga suka setiap pencuci mulut. Sekiranya saya akan makan pencuci mulut, saya tidak akan memakannya berlebihan. Saya menunggu dua jam untuk berlalu. Anda mesti makan pencuci mulut semasa perut kosong. Sekiranya anda makan sebelum tidur, anda makan dengan berat badan. Dua jam sebelum tidur, saya berhenti makan.Bagel gandum utuh boleh dimakanAdakah simit adalah salah satu tabiat makanan ringan yang paling berbahaya? Simit menduduki tempat pertama dalam hal makanan ringan. Tapi saya rasa makanannya tidak keras. Bagel senang dan tidak bersalah. Bahkan boleh dimasukkan ke dalam senarai diet jika ada kelemumur. Sekiranya saya tidak makan tengah hari dengan cukup, saya akan memesan bagel gandum untuk jam lima pagi. Sekiranya banyak adunan, saya cuba memakannya dengan membuang bahagian dalamnya. Semasa saya ingin makan biskut dan roti, saya lebih suka yang dibuat dari tepung gandum.Esra Tuzun / PagiKami telah mengumpulkan berita diet ini untuk anda ...