assyrianconfederation.com

"Kami melihat dan membaca banyak berita mengenai minum air lemon pada waktu pagi. Pernahkah anda mendengar faedah madu dan air suam?"

Apakah kesan kesihatan madu?

Sebelum beralih ke faedah minum air suam dengan madu, mari kita bincangkan tentang madu, yang merupakan sumber penyembuhan ajaib dari lebah. Madu adalah salah satu produk yang paling semula jadi dalam resipi kesihatan dan kecantikan.

Dengan sifat penyembuhannya yang kuat, madu merawat luka dan luka kulit.

Madu adalah alternatif yang sihat untuk gula.

Ia juga digunakan dalam rawatan jerawat dengan sifat anti-radang.

Ia menguatkan sistem imun.

Berbeza dengan apa yang diketahui banyak orang, madu tidak menambah berat badan, jika dikonsumsi dengan betul, ia mempunyai ciri metabolisme dan percepatan penurunan berat badan.

Kesan meminum air suam dengan madu pada badan

• Minum air suam dengan madu akan baik untuk banyak perkara di dalam badan anda.
• Minum air suam dengan madu melindungi daripada penyakit berjangkit.
• Madu mengurangkan kekerapan dan keparahan batuk pada kanak-kanak. Walaupun air suam melembutkan tekak anda, madu memastikan tekak anda ditutup dengan lapisan nipis. Ia membantu melegakan batuk dengan kesan pelembutan ini.
• Ia meningkatkan kualiti tidur. Ia membantu anda tidur dengan selesa dengan membuka saluran pernafasan atas.
• Ia menguatkan sistem imun. Ini menguatkan sistem pencernaan kita bersama dengan sifat antioksidan dan anti bakteria. Ia membantu anda kekal sihat dan melindungi anda dari penyakit.
• Ia membantu menurunkan berat badan. Apabila diminum dengan air suam, gula dalam madu adalah gula semula jadi yang merupakan sumber kalori yang sihat. Madu mempunyai kesan terhadap pencernaan lemak yang tersimpan di dalam badan kita. Madu juga membantu menyingkirkan toksin dari badan kita.

Kesan sampingan minum air suam dengan madu

Sekiranya anda menghidap diabetes atau kulit yang mudah berjerawat, anda harus minum madu dan air suam secara sederhana. Ia tidak sesuai untuk kanak-kanak di bawah satu tahun untuk minum air suam dengan madu.

Adakah air madu diminum sebelum tidur pada waktu malam?

Madu boleh diminum pada bila-bila masa sepanjang hari dengan air suam. Menurut penyelidikan, air suam dengan madu yang diminum sebelum tidur membantu tidur yang selesa.

Kerana memerangi insomnia, ia menyokong kesihatan tulang dan mencegah penuaan dini.

Bolehkah air sejuk digunakan sebagai ganti air suam?

Umumnya disarankan mengambilnya dengan air suam untuk menguatkan sistem pencernaan, tetapi anda juga boleh menggunakan madu dengan air sejuk.

Walau bagaimanapun, madu tidak boleh direbus. Pengambilan madu yang dipanaskan boleh menyebabkan kesan berbahaya kepada kesihatan orang kerana pembentukan komponen toksik semasa proses pemanasan.

MAHMURE KHAS