assyrianconfederation.com

"Kami mengesyorkan agar anda minum teh herba di bawah ini untuk memulai hari yang lebih bertenaga dan lebih sihat pada waktu pagi. Teh ini, yang sama efektifnya dengan kopi, sangat diperlukan untuk kehidupan yang sihat. Oleh itu, perhatikan apa yang kami katakan dan cuba pada waktu pagi. Selepas beberapa saat, anda akan dapat melihat perbezaan dalam badan anda. "

1. Teh Halia

Apabila anda membersihkan halia sepanjang 4 cm, anda akan mendapat kira-kira 4 gelas teh. Setelah menghiris halia, anda perlu memasukkannya ke dalam air mendidih. Selepas 15-20 minit, anda boleh menyaring zarah-zarah di dalam teh dan menikmati teh anda. Anda boleh menambah sedikit lemon dan madu jika anda mahu.

2. Teh Chomomile

Untuk teh chamomile, anda semestinya membeli chamomile kering dari kilang. Sekiranya anda mahukan hanya satu gelas, gunakan 2-3 sudu teh. Setelah menuangkan chamomile anda ke dalam air yang telah anda panaskan, cukup untuk menunggu selama 3-4 minit. Setelah menyaringnya dengan baik, anda boleh menambah madu dan lemon jika anda mahu.

3. Teh Hijau

Adalah sangat penting untuk menggunakan teh hijau semula jadi kerana barulah kita dapat melihat kesan teh tersebut. Pastikan air anda tidak terlalu panas dan biarkan daunnya hanya 2-3 minit. Anda tidak mahu rasa teh anda hilang, anda mesti meletakkan lilin di bawah teko. Alasan teh hijau baik untuk badan anda ialah anda berehat kerana menyebabkan edema.

4. Teh pudina

Sekiranya anda mahukan ia mempunyai konsistensi yang baik, anda mesti menggunakan setengah liter air. Setelah memanaskan air, anda perlu mencampurkan 2 sudu pudina di dalamnya. Anda juga boleh memilih pudina kering. Setelah menyeduh teh anda, apabila anda membuang sepotong lemon ke dalamnya, anda akan mempunyai rasa yang tidak puas.

5. Teh pinggul mawar

Cukup untuk menambahkan 2 sudu bunga mawar kering dan 1 sudu teh hancur hingga setengah liter air. Sekiranya anda menyimpannya selama 10 minit setelah mendidih dengan baik, teh anda akan diseduh dan anda boleh menikmatinya. Sekiranya anda mahu, anda boleh menambah 1 sudu teh pudina kering atau mallow.

6. Teh Kadamom

Anda perlu memasukkan 3 sudu teh hitam dan 3 sudu teh biji kapulaga dalam 1.5 liter air. Anda boleh menambahkannya ke 250 ml susu untuk mendapatkan konsistensi yang bagus. Setelah mendidih air anda dengan baik, anda boleh membuang semua bahan ke dalamnya. Setelah menyimpannya dalam air rebus selama 10-15 minit, campurkan beberapa kali dan mula mengeras. Kemudian anda boleh minum mengikut keinginan anda.