assyrianconfederation.com

"Kami selalu mengenal lidah buaya sebagai gel dan membincangkan manfaatnya pada kulit. Pernahkah anda mendengar jus lidah buaya sebelum ini? Apakah faedah jus lidah buaya? Bagaimana cara menyediakan jus lidah buaya? Berikut adalah 5 sebab minum jus lidah buaya ... "

Jus lidah buaya adalah sejenis jus yang diperoleh dari tanaman lidah buaya. Anda juga boleh menanam lidah buaya, tumbuhan yang tumbuh di iklim tropika, di rumah. Inti dari lidah buaya yang disebut gel adalah ramuan dalam banyak produk penjagaan kulit. Jus tumbuhan ini, yang mempunyai banyak manfaat untuk kulit, juga memberi banyak manfaat kepada tubuh.

5 sebab minum jus lidah buaya

1. Baik untuk penghadaman

Jus lidah buaya yang dikonsumsi dalam jumlah yang tepat dapat menyelesaikan banyak masalah yang berlaku pada sistem pencernaan. Jus lidah buaya, yang sangat baik untuk sembelit, melancarkan bakteria usus dan mengatur pencernaan.

2.Mengurangkan dan mencegah keradangan

Jus lidah buaya, seperti gel, merawat luka dan radang pada kulit. Juga disarankan agar orang yang menderita penyakit keradangan kronik minum jus lidah buaya. Jus lidah buaya juga baik untuk sakit sendi berkat sifat anti-radang.

3.Meningkatkan kesihatan mulut

Terima kasih kepada sifat anti-radang yang disebutkan di atas, jus lidah buaya juga baik untuk masalah gigi dan gusi. Jus lidah buaya merosakkan bakteria di mulut dan mencegah pembentukan bau busuk.

4.Membantu menurunkan berat badan

Jus lidah buaya bertindak sebagai pembersih semula jadi. Dengan cara ini, ia membolehkan toksin dikeluarkan dari badan dan membantu proses penurunan berat badan. Sebaliknya, penyelidikan juga menunjukkan bahawa jus lidah buaya mempunyai kesan detoksifikasi pada tubuh.

5. Mengimbangkan kolesterol, mengawal gula darah

Jus lidah buaya, yang meningkatkan kadar kolesterol baik, juga menurunkan kadar trigliserida yang tinggi. Berkat sifat anti-radang, ia mencegah pengerasan saluran dan mengawal tahap tekanan darah.

Jus lidah buaya juga membantu mereka yang menderita gula darah yang tidak seimbang. Ini menghalang gula daripada terkumpul dalam darah dan menjaga gula terkawal.

Bagaimana cara menyediakan jus lidah buaya?

Potong 1 daun lidah buaya dan ekstrak gelnya. Tuangkan 1/2 cawan air ke dalam gel dan gaul rata dengan pengisar. Saring gel lidah buaya yang anda campurkan dengan pengisar. Sebelum minum, anda boleh menambahkan madu untuk mempermanisnya.

Lidah buaya bukan ramuan biasa, jadi anda tidak tahu sama ada anda mempunyai alahan. Atas sebab ini, jangan lupa untuk mendapatkan persetujuan daripada pakar sebelum anda mula minum jus lidah buaya. Sebaliknya, jangan minum air ini lebih dari 1 gelas sehari. Anda boleh mengambil jus lidah buaya sahaja atau menambahkannya ke dalam smoothie.