Campuran Batuk dan Selsema
"Ahli diet Nafikar Presiden mengatakan bahawa dalam tempoh peralihan dari musim panas ke musim sejuk, batuk dan selsema adalah perkara biasa, dan memberikan resipi ubat semula jadi yang dapat disiapkan dalam 5 minit dengan bahan-bahan yang dapat dijumpai dengan mudah di rumah semua orang."
Perisai pelindung karob
Molass karob menguatkan imuniti dan membersihkan paru-paru. Ia juga antiseptik yang baik dan mempunyai sifat anti-radang. Molass carob juga baik untuk sakit sendi. Ia adalah makanan yang berharga kerana sifat pelindungnya terhadap penyakit seperti asma, bronkitis dan selsema.
Oleh kerana sifat antioksidannya, molass carob, yang mempunyai sifat pelindung terhadap barah, membantu membersihkan dari racun dengan melawan radikal bebas di dalam badan.
Antioksidan kunyit
Kunyit meningkatkan daya tahan badan. Ia juga mempunyai ciri menurunkan kolesterol LDL. Ia berkesan dalam sistem pencernaan. Ia membantu usus berfungsi. Ia baik melawan batuk. Oleh kerana sifat ini, kunyit juga harus digunakan dalam peralihan musiman.
Halia, sebaliknya, baik untuk loya dan gas di perut. Ia juga baik untuk muntah. Individu dengan ulser perut dan gastritis boleh menggunakan halia. Ia juga merupakan antioksidan yang baik. Ia meningkatkan daya tahan badan dan baik untuk penyakit bermusim seperti selsema. Ia mempunyai ciri membuka saluran pernafasan.
Kayu manis melindungi dari jangkitan
Kayu manis sangat penting dalam memajukan dan menjaga kesihatan tulang. Namun, kerana sifat antioksidannya, kayu manis melindungi tubuh daripada jangkitan seperti virus, bakteria dan kulat.
Campuran yang baik untuk batuk dan selsema
Bahan:
4 sudu besar molase karbohidrat
1 sudu besar kunyit
Halia parut segar
1 sudu besar kayu manis
Persediaan untuk:
Setelah semua bahan dimasukkan ke dalam bentuk pasta, ia boleh dimasukkan ke dalam balang dan disimpan di dalam peti sejuk selama 1 minggu. 1 atau 2 sudu pencuci mulut boleh diambil sehari bergantung pada keperluan.
