assyrianconfederation.com

"8 cadangan makanan untuk menaikkan linidon ..."

Biji benih

Hanya satu sudu sehari biji rami meningkatkan testosteron (bahan kimia yang secara langsung meningkatkan libido, menurut Dr Helen Fisher, pengarang Perunding Mengapa Kami Suka dan Kesihatan Wanita). Selain meningkatkan dorongan seksual, biji ini mirip dengan rasa hazelnut mengandung asam lemak (omega-3 dan omega-6), yang merupakan blok bangunan hormon seksual. Dr. "Sekiranya anda tidak mempunyai cukup asid lemak di dalam badan anda, tahap hormon anda dan oleh itu keinginan seksual anda akan menurun," kata Hutcherson. Minyak biji rami mengandungi asid omega dua kali lebih banyak daripada ikan. Hanya dua sudu biji sehari memenuhi 40% keperluan vitamin dan mineral harian. Ringkasnya, jika anda ingin menyalakan enjin, anda harus menelan satu sendok teh minyak biji rami sehari atau taburkan satu sudu besar pada salad anda setiap hari atau pada bijirin untuk sarapan. Untuk membuat catatan penting, anda harus menyimpannya di dalam botol legap atau uncang vakum, kerana biji dan minyak dapat merosot dengan cepat. Oleh itu, anda boleh menyimpannya di rak lebih lama. Sekiranya anda tidak menyukai rasa biji rami, anda boleh mencuba kacang walnut.

LANGKAH CELERY

Pertama, sediakan beberapa batang saderi untuk teman lelaki anda. Selepas beberapa ketika, dia akan mulai terlihat lebih menarik daripada Leonardo DiCaprio di The Departed. Saderi mentah mengandungi hormon lelaki androsteron. Menurut Doktor Ava Cadell, pengarang Passion Power, hormon ini mempengaruhi lawan jenis. Sehingga mencetuskan tarikan pada wanita. Selepas beberapa gigitan, kelenjar peluh teman lelaki akan mula mengeluarkan androsteron. Sekiranya berjalan-jalan mula kelihatan aneh bagi anda pada masa itu, anda boleh mengambil beberapa gigitan tangkai saderi. Androsteron juga menimbulkan kesan menaikkan mood pada wanita (Journal of Fertility and Sterility). Bagaimanapun, teman lelaki anda mungkin tidak menyukai saderi.

Penyelesaian: Parut sekeping truffle ke dalam makanan anda. Truffle juga meningkatkan androsteron. Itulah sebabnya babi menggali 30 cm dari tanah dan mencari cendawan berharga di bawah tanah!

CHOCOLATE HITAM

Menurut kajian baru-baru ini yang dilakukan di Itali, idea asas wanita yang menyatakan bahawa mereka makan coklat setiap hari adalah mereka mempunyai kehidupan seks yang lebih memuaskan. Mungkinkah itu kebetulan? Kami fikir sama sekali tidak. Dr. Seperti yang dinyatakan oleh Hutcherson, bahan mentah coklat mengandungi bahan kimia yang memberi kesan santai, memabukkan dan menggembirakan orang. Seperti pencuci mulut yang lain, coklat mencetuskan endorfin yang enak. Ini juga menyediakan triptofan, yang menekan sejumlah kecil tekanan, anandamide dan theobromine, yang merangsang kafein dalam tubuh dan membangkitkan emosi. Ia melegakan tekanan makan beberapa kotak coklat selepas makan malam dan memberikan kesan yang menenangkan. Tetapi jika anda ingin merasa hebat, anda mungkin perlu makan sepotong besar.

MADU

Tidak hairanlah percutian pertama pengantin baru disebut bulan madu. Terima kasih kepada karbohidrat dalam pemanis pulut ini, ia memberi tenaga segera kepada tubuh dan memberi tenaga kepada otot yang berfungsi. “Menjadi kaya dengan Vitamin B bermanfaat untuk pengeluaran testosteron. Perkara penting lain ialah mineral boron dalam kandungannya; Ia membantu meningkatkan kadar metabolisme. Ia juga mempercepat aliran darah dengan menggunakan estrogen. Ini juga penting untuk provokasi, ”kata Doktor Hutcherson.

MUSKAT DAN KARNASI

Para penyelidik mendapati bahawa tanaman malar hijau, kelapa dan cengkeh, meningkatkan aktiviti seksual sejajar dengan eksperimen mereka pada tikus. Walaupun kelapa lebih berkesan, kedua-duanya mencetuskan sistem saraf parasimpatis. Tetapi, menurut Cadell, anda tidak boleh makan terlalu banyak rempah ajaib ini kerana ia menyebabkan kesakitan. Walaupun secubit kopi atau koko panas boleh didapati, anda mungkin perlu makan lebih banyak dengan coklat.

OYSTER

Orang Rom kuno terperangkap dalam tiram kerana kesannya yang memprovokasi. Mereka pasti berada pada titik yang tepat dalam hal ini. Tiram mengandungi kadar zink yang tinggi (mineral yang diperlukan untuk pengeluaran testosteron). Satu pasukan saintis Amerika dan Itali mendapati bahawa terdapat dua jenis asid amino pada kerang, kerang, dan tiram yang meningkatkan hormon seks.

HIJAU

"Apa yang akan saya masak untuk kekasih saya?" Adakah kamu fikir Anda boleh berjumpa dengan masakan Asia untuk halia, yang dapat dimasak dengan cepat di atas api yang tinggi. Akar halia yang kuat mempengaruhi sistem peredaran darah dan mempercepat pengepaman darah ke organ genital. "Jahe segar mempunyai rasa yang lebih tajam daripada yang dijual dalam balang," kata Cadell. Ini bermaksud menghidu halia akan lebih berkesan daripada memakannya. Apabila makanan meningkatkan tekanan darah, aliran darah yang tertumpu di dalam saluran mengeraskan tisu di kawasan kemaluan. Kemudian, saluran menyempit dan aliran keluar darah di kawasan kemaluan dapat dicegah. Ini meningkatkan kepekaan lebih. Sekiranya anda hanya mempunyai serbuk halia di tangan? Maka akan berlaku peningkatan aliran darah lagi, tetapi kesannya akan kurang.

BANANA

Sekiranya anda mahu hubungan seks berlangsung lebih lama, anda harus bersiap sedia sebelum maraton bermula. Ini adalah makanan yang sangat baik untuk menyimpannya di tempat tidur pisang besar. Pisang mengandungi Vitamin B di dalamnya. Vitamin B diperlukan untuk mengubah karbohidrat menjadi tenaga. Ia juga difikirkan dapat membantu menghasilkan hormon seperti testosteron. "Anda boleh mencuba makan sebiji pisang beberapa jam sebelum anda pergi bekerja," kata Hilda Hutcherson, pengarang Pleasure.