assyrianconfederation.com

"Cara menggunakan rosehip yang mengandungi 60 kali lebih banyak vitamin C daripada lemon dan memperkuat sistem kekebalan tubuh? Apa faedah rosehip? Berikut adalah kelebihan rosehip yang digunakan di banyak tempat dari kesihatan hingga kecantikan, dari teh hingga marmalade ..."

Bunga tanaman rosehip, yang memperkuat sistem kekebalan tubuh berkat vitamin C yang kaya, digunakan sebagai ubat. Kacang-kacangannya digunakan dalam teh herba, selai dan jem untuk menguatkan sistem imun.

KEBAIKAN ROSE

Ia baik untuk anemia

Anemia kerana kekurangan zat besi adalah masalah yang sangat biasa, terutama pada wanita dan kanak-kanak. masalah yang sangat biasa. Rosehip membantu besi yang diambil bersama makanan untuk digunakan di dalam badan dengan menyebarkannya ke keadaan bebas. Dengan cara ini, ia mencegah anemia yang disebabkan oleh kekurangan zat besi.

Melindungi mata

Lycopene, karotenoid penting yang terdapat dalam rosehip puree, mempunyai kesan perlindungan bukan sahaja pada permulaan dan perkembangan katarak tetapi juga penyakit mata yang lain.

Ia menjadikan kulit cantik

Rosehip kaya dengan vitamin A, yang membantu kulit mengekalkan keanjalannya dan memberi kesan penangguhan pada penuaan. Ia juga meningkatkan tahap kolagen. Ia menghilangkan parut dan jerawat. Biji bunga mawar, asid Gamalinoleik, menghidupkan semula kulit dan memberi manfaat pada luka bakar akibat cahaya matahari.

Ia menguatkan sistem imun

Berkat banyaknya vitamin C, polifenol dan antioksidan dalam strukturnya, rosehip mempunyai banyak vitamin dan mineral yang menguatkan sistem imun. Lycopene dan vitamin A, B, E, K, serta mineral berharga seperti magnesium dan zat besi meningkatkan daya tahan badan dan memberikan manfaat dalam sistem saraf dan pembaharuan sel.

Ia mengelakkan sembelit

Pinggul mawar, yang dapat ditanam sepanjang musim, adalah sumber penyembuhan semula jadi bagi mereka yang menderita sembelit. Pektin dalam kandungan rosehip, yang memberi banyak manfaat kepada penyakit, mempunyai kesan penyusuan. Dengan kata lain, ia menimbulkan kesan seperti cirit-birit kerana terlalu banyak usus. Oleh itu, apabila diminum secara berkala, menghilangkan sembelit dan memudahkan pencernaan. Ia menurunkan parasit usus.

Melindungi daripada barah

Rosehip, yang merupakan pelindung yang kuat terhadap radikal bebas yang dapat merosakkan sel-sel yang sihat dengan mengubahnya menjadi sel barah, juga mencegah pertumbuhan dan pengembangan sel-sel barah dengan antioksidan kuat yang terkandung di dalamnya.

Ia menurunkan kolesterol jahat

Rosehip, yang bermanfaat dalam menurunkan kolesterol jahat dalam darah dan meningkatkan kadar kolesterol baik, sehingga melindungi terhadap penyakit jantung dan vaskular. Anda boleh membuat rosehip sebagai teh dan memakannya, atau anda boleh memanfaatkannya dengan membuat marmalade bebas gula.

Peraturan yang sangat penting semasa pembuatan dan pengambilan rosehip;

• Pecahkan 5-6 pinggul mawar dengan menghancurkannya dengan ringan. Kemudian masukkan ke dalam gelas (200 ml) air mendidih selama 10 minit.
• Pastikan penutup ditutup semasa membancuh.
• Sekiranya anda mendidih dalam jangka masa yang lama, jangan memanjangkan masa pembuatan bir kerana kandungan vitamin C sangat rendah.
• Minum 30 minit selepas makan. Untuk mendapat manfaat sepenuhnya dari kaya vitamin dan mineral rosehip, minum dalam masa 5 minit selepas penyediaan.
• Oleh kerana jumlah vitamin C menurun dengan cepat semasa penyejukan, nisbah vitamin C dalam marmalade dan molase menurun berbanding teh rosehip.
• Semasa menyimpan rosehip sama ada utuh, hancur atau serbuk, pastikan menjauhkannya dari cahaya dan simpan di dalam balang kaca.