Menyebabkan Sakit Dada Sebelum Menstruasi?
"Sakit dada sebelum haid adalah salah satu gejala yang paling biasa. Kadang-kadang rasa sakit atau kelembutan ini tidak berakhir sehingga haid yang mengatakan" Saya akan datang "dengan kepekaan pada payudara. Nah, apa yang menyebabkan sakit dada sebelum haid, apa yang penyebab berlakunya kelembutan payudara dan apa jenis langkah pencegahan yang boleh diambil terhadap kelembutan payudara. Mari kita termasuk mereka yang tertanya-tanya.
Kesakitan dada sebelum haid disebabkan oleh hormon. Ya, hormon yang menjadikan badan kita tidak dapat mengenalinya kembali berfungsi. Sebelum haid, kerana hormon yang berbeza-beza, cairan di dalam badan berkumpul di payudara, dan oleh itu, pertumbuhan dan kelembutan payudara dapat dilihat.
Kami mempunyai beberapa cadangan yang boleh anda cuba untuk sakit dada pramenstruasi:
- Mengurangkan pengambilan makanan masin yang menyebabkan pengekalan air di dalam badan akan membantu mengatasi sakit dada.
- Sekiranya sakit dada menjengkelkan dan nampaknya tidak dapat ditanggung, adalah berguna untuk berjumpa doktor.
- Mengurangkan kafein dan mengelakkan minuman dan makanan berkafein semasa dan sebelum haid anda dapat membantu.
- Sakit dada yang berlaku sebelum haid juga boleh menjadi tanda pembesaran payudara, terutama pada remaja. Sekiranya anda berjumpa pakar, anda mungkin mengesyorkan suplemen vitamin E atau minyak primrose malam untuk melegakan sakit dada, tetapi lebih baik tidak menggunakan vitamin atau kaedah alternatif kecuali di bawah kawalan doktor.
KLIK DI SINI UNTUK 5 CARA YANG SEDERHANA UNTUK MENGHASILKAN BATU REGL ANDA!
Mahmure Peribadi
