assyrianconfederation.com

"Apabila anda mengatakan masa kanak-kanak, remaja, remaja, anda juga melihat bahawa jumlah lilin di atas kek telah menurun dengan banyak. Walaupun aneh bahawa bilangan lilin pada hari ulang tahun menurun seiring bertambahnya usia, ini biasanya kerana kita mengelakkan diri daripada menghadapi usia sebenar. Pakar Neurologi Dr. Mehmet Yavuz bercakap mengenai sindrom berusia 30 tahun dan ketakutan yang membawa kepada sindrom ini. "

Jam menunjukkan masa untuk mempersoalkan kehidupan

Tiga puluhan cantik dan sedikit bermasalah. Bagus kerana tempoh persekolahan telah berlalu. Secara amnya, kita mengalami yang terbaik dari segi kewangan atau kita mengharapkan hari yang terbaik. Walau bagaimanapun, ini tidak selalu berlaku. Setiap daripada kita mengharapkan banyak kejayaan dari diri kita sendiri. Ibu bapa kita yang rajin mengharapkan atau berfikir bahawa kita melakukan sesuatu untuk membuat mereka bangga. Apabila jangkaan meningkat, kami terus mengkritik diri sendiri. Berapa banyak matlamat yang dapat kita capai, seberapa banyak pilihan kita yang kita puas dengan setiap saat menggerogoti kita.

Keinginan berusia 30 tahun dapat membawa

"Adakah saya akan lebih berjaya dalam profesion lain? Adakah saya cukup untuk menjadi kaya? Bagaimana kehidupan saya jika saya tidak mengahwini orang ini? Saya tertanya-tanya adakah saya terlalu santai atau adakah saya mengambil perkara lebih serius daripada yang lain? " Senarai soalan terus berjalan. Apa sahaja kehidupan yang telah anda pilih, perasaan tidak puas hati yang biasa bahawa apa yang anda miliki tidak cukup menunggu berjaga-jaga untuk mengambil alih jiwa anda.

Tugas anda, hubungan anda, keluarga anda telah mengecewakan anda. Sekiranya anda telah melepasi kesalahan, anda mungkin lebih suka mengkritik diri sendiri kali ini. Seluruh krisis ini memerlukan anda untuk menghadapi diri sendiri. Mungkin anda belum pernah menjadi bintang filem, atlet tahun ini, CEO syarikat antarabangsa seperti kebanyakan kita!

Tanggungjawab boleh meletihkan

Pada usia ini, dan juga pertanyaan peribadi, peningkatan tanggungjawab juga dapat menjadi faktor yang membuat orang tertekan. Sangat sukar untuk mempunyai bayi dan pergi bekerja dan kembali normal tanpa tidur selama berbulan-bulan. Penjagaan atau kehilangan ibu bapa yang sakit boleh menyebabkan kesusahan yang besar. Orang itu mendapati dirinya bergegas melalui apa yang perlu dilakukan. Sekiranya dia tidak mempunyai pekerja atau rakan untuk disokong, menjadi masalah besar untuk dapat menjaga rutin harian, apalagi memperbaiki.

Berusia 30 tahun dan hilang keretapi ...

Perasaan tidak mencukupi, ketakutan akan kegagalan, kemurungan yang disebabkan oleh proses perkahwinan atau perceraian yang buruk adalah pemberian tiga puluhan kita yang membuat kita meringis ketika kita membuka kotak itu. Untuk perseorangan, perasaan "kehilangan kereta api" boleh berubah menjadi panik. Kegiatan sosialisasi yang bermotivasi romantis seperti mengganggu perjumpaan dengan calon pasangan, gim atau kursus tarian, menjadi sengit pada usia ini. Kebimbangan mengenai penampilan diri dan perubahan hormon juga antara topik yang membimbangkan orang itu.

Jangan mengubah hidup menjadi katalog masalah

Pada usia ini, kita kebanyakannya mengeluh kerana kekurangan masa. Kami rasa sudah tiba masanya untuk merealisasikan apa sahaja yang akan kita capai dalam hidup. Sekiranya kita dapat berfikir bahawa kita telah mencapai matlamat kita dengan banyaknya, kali ini berat badan mereka yang meminta pertolongan mungkin jatuh pada kita. Tidak cukup untuk menyelamatkan diri kita sendiri, kita diharapkan dapat membawa seluruh keluarga dan saudara-mara bekerja atau menyokong mereka dari segi kewangan dan moral.

Sangat sukar untuk bertahan hidup di usia pertengahan tanpa penyakit serius, amarah atau dua, dipecat dari pekerjaan, atau bertengkar dengan suami dan isteri. Mungkin ada ujian serius dalam perkahwinan. Satu katalog masalah seperti tertipu, ditinggalkan, patah, jatuh sakit dan rentan terhadap alkohol dibentuk.

Terimalah orang yang anda sekarang

Sekiranya anda berada pada tahap ini sekarang, anda harus memikirkan siapa anda sebenarnya, apa yang anda datangi ke dunia ini, apa yang anda boleh lakukan untuk membina kehidupan yang lebih memuaskan, dan teruskan perjalanan dengan harapan yang lebih realistik, bukan yang sempurna orang yang anda fikirkan. Untuk ini;

• Anda mesti belajar mencintai diri sendiri terlebih dahulu. Ini akan memudahkan anda mencintai persekitaran anda dengan lebih mudah.
• Hormatilah orang yang anda lihat semasa anda melihat di cermin. Jangan sesekali hilang harga diri.
• Melabur dalam diri. Ingatlah bahawa anda kini berada dalam fasa paling produktif dalam hidup anda. Dapatkan hobi baru, masukkan kembali agenda apa yang anda mahu lakukan tetapi ditangguhkan.
• Mula bersenam. Sukan akan memberi kesan positif bukan hanya kepada kesihatan fizikal anda tetapi juga perkembangan rohani anda, dan akan membolehkan anda mengenali tubuh dan jiwa anda.
• Terlibat dalam persekitaran sosial yang baru. Ingatlah, rakan dan rakan selalu membantu anda untuk mengatasi perasaan tertekan.Vodafone dan Türkiye Bankş Bankası Bergabunglah dengan pasukan! Dalam ruang lingkup kerjasama yang menggabungkan kekuatan Vodafone dalam teknologi dengan kekuatan pembiayaan Türkiye İş Bankası, Projek Pertanian Digital telah dimulakan! Kedua-dua petani dan Turki kami akan menang dengan Stesen Pertanian Digital kami.